地震に備えて今やるべきことについて詳しく解説！
目次
近年、地震の発生のニュースが目立つようになりました。
SNSでは、以前から南海トラフ地震などが騒がれていたものの、半信半疑の人もいたのではないでしょうか。
ただ、近年の地震発生数や規模の大きさにより、不安に思う人も増えていますよね。
実際、日本は地震発生頻度や規模の世界ランキング4位と上位に入る程の地震が発生しやすい国なのです。
しかし、いつ発生するか分からない地震にどのような対策方法があるのでしょうか？
また、地震に備えて今やるべきことは何なのでしょうか？
今回は以下の点についてご紹介します。
- 備えておくべき地震
- 地震のための今やるべきこと
- 地震の備えに必要なアイテム
この記事では「PowerArQ」編集部が自社商品を中心に各メーカーや人気のアウトドアグッズのおすすめ商品をご紹介いたします。ぜひ、購入の際の参考にしてみてください。
地震に備えて持っておきたいポータブル電源おすすめTOP3を先に紹介↓↓
第１位：PowerArQ S10 Pro ポータブル電源 1024Wh
ケトルからドライヤーまである程度の家電を動かせる災害時の強い味方
第２位：PowerArQ 3 ポータブル電源 555Wh
自動で電源を切ってくれる省エネモードも搭載
第３位：PowerArQ Max ポータブル電源 2150Wh
家庭にあるほとんどの家電やスマホの充電が可能なポータブル電源
地震は、いつなんどき起こるか分からない自然現象です。
「もしかしたら来るかも」と言われていても正確な時間や大きさは分からないのです。
そんな地震に備えて今やるべき対策や必要なものを準備しておくことが大切。
今後のためにもこの記事を参考に少しづつ準備しておきましょう。
地震に備えて今やるべきこととは
私たちが日頃から備えておかなければならないこと、それは自然災害です。
自然災害が起きてしまうと平和な日常から一転、不自由な生活を送らなければ行けなくなります。
そして、そんな不自由な生活の中で少しでも不安を取り除きたいもの。
そのためには、今後のために備えて今やるべきことをしなくてはいけません。
地震に備えて何か対策をしていますか？
海に近い場所で地震が起きれば、津波が発生します。
山に近い場所で地震が起きれば、土砂崩れが発生します。
東日本大震災級の地震が起きれば、家が倒壊してしまう恐れもあります。
そんな危険ばかりの地震に備えて対策はできていますか？
地震対策は意外と怠ってしまいがち
日本といえば、地震が発生しやすい国です。
そのため、昔ながらの家でも地震に強い家が多いですよね。
ただ、そのためかあまり地震に対しての危機感が少なく、対策を怠っているという人もいるのではないでしょうか？
また、対策しようと思っていても後回しになっていて備えていないという人も。
しかし、地震はいつ襲ってくるか分かりません。
もしかしたら、あなたが備えていない隙を狙っているかもしれません。
地震対策は備えていて損はないので、後悔しない為にも対策しておきましょう。
地震に備えて今やるべきことをわかり易く解説！
この記事では地震に備えて今やるべきことや対策方法を解説していきます。
「備えあれば憂いなし」ということわざでもあるように、今から徹底的に備えておくことで突然の地震や自然災害から自分だけでなく家族も守ることができますよ。
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そもそもどのような地震に備えが必要なのか
地震といえど、規模はそれぞれ。震度1〜3の規模の小さいものから、震度4〜7の規模の大きいものまでありますよね。
では、どのような地震に備えておくべきなのでしょうか？ ここからはどのような地震に備えが必要なのかご紹介します。
南海トラフ地震
近年、XやInstagramなどのSNSでチラホラと名前を見る機会が増えてきた南海トラフ地震。
また、大きな地震が来るたびにその名前と不安の声がありますよね。 そんな南海トラフ地震は、約100〜150年に1度の間隔で発生しており、最大震度7の巨大な地震と予想されているのです。
そのため、地震発生付近の地域の場合は避難が求められてしまい、普通の生活は厳しいとされています。
首都直下地震
首都直下地震は、首都圏の下が震源となる地震であり、震度7クラスの巨大地震です。
首都には多くの人や多くの高層ビルが立ち並んでいるので大規模な被害が予想されており、避難場所も混雑してしまったり、ストレスになってしまう環境である可能性が高くなってしまいます。
そのため、しっかりと備えておく必要があるのです。
千島海溝・日本海溝周辺海溝型地震
千島海溝・日本海溝周辺海溝型地震は、日本海溝と千島海溝の地殻の境界などを震源とする地震で、東日本大震災もこの地震に当たります。
この地震は、昔から震度7〜8以上の巨大地震や地震の揺れから発生する大きな津波などが起こる場所。
また、小さな地震も頻繁に起こりやすく、様々な地震が発生することで大きな被害をもたらした地震なのです。
そのため、千島海溝・日本海溝周辺海溝型地震もまたしっかりと備えておくと安心です。
地震に備えて今やるべきこと
地震はいつ発生してもおかしくない自然災害です。
待って欲しい状況であっても待ってはくれないのです。
もし、何の準備もしていないのに、今突然来てしまえば対処どころかどうしていいか分かりませんよね。
では、地震に備えて今何をするべきなのでしょうか？
ここからは、地震に備えて今やるべき準備や対策をご紹介します。
家具や家電などの転倒・落下を予防する
地震で危ないとされているのが、落下物や家具の転倒です。
家具や家電が落ちていたり、倒れていては逃げる際に邪魔になってしまいます。
また、落下物が壊れ踏んでしまい怪我をしたり、タンスなどが体の上に転倒して身動きが取れないという状況もあり得るのです。
転倒や落下防止には固定する専用のアイテムがあります。
災害時に少しでも被害を減らすためにも、家具や家電は固定して転倒や落下を防止しましょう。
自宅避難用の防災備蓄を準備する
もし自宅の倒壊リスクが低く安全が確認できる場合は、避難所へ行かずに住み慣れた家で生活を送る「在宅避難」という選択肢があります。
避難所は多くの人で混雑し、プライバシーの確保が難しかったり感染症のリスクがあったりと、精神的なストレスがかかりやすい環境です。
そのため、可能な限り自宅で自活できるよう備蓄をしておくことが非常に重要です。
具体的には、「最低3日分、できれば1週間分」の飲料水と食料を家族の人数分確保しましょう。飲料水は1人1日3リットルが目安です。
また、特別な非常食だけでなく、普段食べているレトルト食品や缶詰、カップ麺などを多めに買い置きし、日常の中で消費しながら買い足していく「ローリングストック法」を取り入れると、賞味期限切れを防ぎながら無理なく備えを続けられます。
食料や水に加え、断水時に備えた簡易トイレや、ライフラインが止まった時のためのカセットコンロや非常用電源なども合わせて準備しておくと安心です。
非常用品をまとめておく
もし、地震が来てしまってもすぐに動けるように非常用品をまとめておくことも大切です。
非常用品は決まった場所に決まった袋やカバンにまとめるだけでも探す手間が省け、すぐに行動に移すことができます。
また、まとめて置いておけば忘れ物が出るという心配もありません。
飲料水や食料は3日分を最低キープ
地震災害時は、避難したあと何日で戻れるか分かりません。
小さな地震であれば1日程で戻ることも可能ですが、地震の大きさは発生してみないと分からないもの。
そして、大きければ大きいほど自宅にはなかなか戻ることができないのです。
そのため、飲料水や食料は最低でも3日分以上をキープして備蓄しておくと良いでしょう。
また、備蓄しておく際には長期間保存できるものを準備しておくことも消費期限切れなどの心配がないので安心です。
怪我の防止や手当ができるようにしておく
災害では、大なり小なり怪我を負ってしまう可能性が高まります。
そのため、非常用品の中には簡単に怪我防止グッズや絆創膏や薬など手当ができるものを持っておくと安心ですよ。
電池と照明器具はセットで持ち合わせておく
地震が起きてしまうと電気やガスなどが使えないという場面に遭遇することもあります。
特に夜中に地震が起きてしまうと電気が使えず逃げる際に怪我をしてしまったり、暗い中何日も過ごさなくてはいけなくなったり、気持ち的にも疲弊してしまいます。
人間にとって明かりは1つの希望でもあり、大切なものです。
そのため、電池と照明器具はセットで持っておくことが大切です。
また、照明器具の中にはソーラー電池で動くものもあるので用途に合わせて準備しておくと良いでしょう。
火災が起きたときのために警報機などの点検をおこなう
地震は、ただ揺れるだけでなく二次災害が発生する恐れもあります。
二次災害といえば、津波はもちろん、火災なども起きてしまいとても危険なのです。
火災が起きてしまうと、なかなか消火することができなかったり、火が行く手を阻み逃げ場が無くなってしまうことも。
そのため、普段から火災警報器などの定期点検を行い、火災時には消火できる状態をキープしましょう。
風呂の汲み置きで火災と断水対策
風呂の汲み置きでも火災対策や断水対策をすることができます。
火災時には火消し用の水になり、断水時にはトイレの水や手洗い用の水、暖房対策としての水にもなります。
特に、トイレは必ず行くものなので水の確保は大切です。
もし、普段から湯船にお湯をはるという人はすぐに捨てるのではなく、災害時の対策として置いておくのも防災の観点から推奨できます。
防災（ハザード）マップの確認
防災（ハザード）マップの確認をしておくことも災害時には役に立つ今やるべきことです。
防災（ハザード）マップを確認しておくことで避難場所や避難経路などの位置を把握することができます。
また、被災想定区域も表示されているので避難時の移動にも安心です。
もし、徹底した対策をしたい人は、しっかりと防災（ハザード）マップを確認しておくことが大切です。
築年数が気になる人は耐震診断を受ける
家には築年数というものがありますよね。
築年数が長ければそれだけ建てられてから年月が経っているという証ですが、それだけ耐震的に心配な面もあります。
もし、1981年6月1日より前に建てられた建築であれば1度耐震診断を受けてみると安心です。
ただ、1981年以降であったとしても築年数に限らず、家の不具合などもあります。
自宅の状態が気になる人は、築年数に限らず耐震診断を受けると良いですよ。
非常用のポータブル電源を用意しておく
災害時には電気が使えなくなる可能性が大いにあります。
そのため、非常連絡ツールであるスマホはもちろん、冷暖房など普段から使えていたものが全て使えなくなってしまいます。
また、ペットを飼っているという人からすると電気がないことで寒さや暑さにやられてしまいそうで不安ですよね。
しかし、ポータブル電源を用意しておくことで非常時に備えることができます。
スマホや家電などが使えるので車内に留まらざる負えない場合も安心です。
また、ライフラインが途絶えてしまった状態でも、早めの復帰ができるのでポータブル電源を用意しておくことはとても大切なことなのです。
PowerArQ S10Pro 1024Wh
¥143,000
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¥88,000
PowerArQ Max 2150Wh
¥264,000
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PowerArQ Pro 1002Wh
¥132,000
地震に備えて対策するにはポータブル電源がおすすめです
地震に備えて今やるべきこととして、ポータブル電源の購入がおすすめです。
ポータブル電源があるだけで、寒い時期や暑い時期も関係なく快適に過ごせます。
また、災害時の情報収集には欠かせないスマホやラジオの充電が可能なので二次災害や周りの状況などを常に確認することも。
ここからはそんなポータブル電源が有用な理由をご紹介します。
地震対策にポータブル電源が有用な理由①ライフラインの断絶からいち早く復帰できる
地震災害が起きてしまうと電気水道などが使えない状況に陥ります。
生きていくには電気や水が不可欠。
そのため、ライフラインの復旧として電気が1番早く、続いて水道、ガスと続きます。
しかし、東日本大震災の場合、いくら早く復旧するといわれても最大90日かかった地域もあります。
また、今後起こる巨大地震では最短で6日ほどかかる場合もあると言われており、その間全く電気が使えないと食料の確保や情報収集ツールが使えなくなります。
もし、ポータブル電源を準備していれば、そんな状況を回避することができるので1家に1台は持っておくと安心です。
地震対策にポータブル電源が有用な理由②ソーラーパネルで長時間の稼働が出来る
ポータブル電源には、電池式のものとソーラーパネル式のもの、どちらも使えるものがあります。
ソーラーパネル式のものであれば、日光で蓄電して使用できるので、充電のみのものよりも長い時間の稼働も可能です。
地震対策にポータブル電源が有用な理由③日常生活でも腐らず使える
ポータブル電源は、充電をしておくだけでどんな時でも使えます。
キャンプやバーベキューなどのアウトドアや電気が届かない場所での家電の使用時など様々な使い方があり、日常生活でもあって困ることはありません。
また、車移動時にも使えるので、遠出をする時もスマホやタブレット、ゲームなどの充電などにも回せて便利です。
地震への備えにおすすめのポータブル電源３選
地震に備えてポータブル電源の購入を検討している人も多いですよね。
しかし、様々な種類があったり、分からない状態で買って思っていたものと違うものが届くのは嫌ですよね。
ここからはおすすめのポータブル電源をご紹介します。
PowerArQ S10 Pro ポータブル電源 1024Wh
PowerArQ S10 Pro ポータブル電源 1024Whは、高速充電が可能で1.5時間で満充電になります。
なので、充電をし忘れてしまった時でも外出前の準備時間で満充電にすることも。
また、ケトルからドライヤーまである程度の家電を動かせるので、災害時でも不自由なく家電や電気機器も使用できるのでおすすめです。
PowerArQ 3 ポータブル電源 555Wh
PowerArQ 3 ポータブル電源 555Whは、自分でバッテリー交換ができるポータブル電源です。
自分でバッテリーの交換ができるので、バッテリーを所持している分だけ電気を使えます。
そして、出力が一定時間少なくなると自動で電源を切ってくれる省エネモードも搭載されているので、災害時の節電にも向いています。
また、出力部分にはキャップもついており、防水や防塵にも対応しています。
PowerArQ Max ポータブル電源 2150Wh
PowerArQ Max ポータブル電源 2150Whは、家庭にあるほとんどの家電やスマホの充電が可能なポータブル電源です。
充電寿命が10年という長寿命なので、いつ災害が来てしまっても使えないという状況になりにくく安心です。
また、LEDライトも搭載しているので停電時の対策としても使用可能です。
地震に備えて今やるべきことについて詳しく解説！のまとめ
今回は地震に備えて今やるべきことについてご紹介しましたが、いかがだったでしょうか？
地震は、いつ何時襲ってくるか分からない自然現象です。
そのため、「いつかやる」ではなく「今できる時に今やるべきことをする」という行動が命を守るための対策になります。
自分自身だけなく、家族や大切な人を守るためにも、今からやれることを少しずつでも良いので準備していきましょう。
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